茨城県日立市出身のシンガーソングライター。1990年デビュー。「危険な女神」「Yes, 抱きしめて」「Just Time Girl」「It’s my JAL」等、90年代に数多くのCMタイアップ曲、及びヒット曲を送り出している。1994年1月リリースのアルバム「Super Balance」ではオリコンチャートで1位を獲得。
2000年から、ウルトラマンの歌を唄う３人組ユニット「Project DMM」にも参加。楽曲提供も含め、テレビや映画のウルトラマンシリーズの主題歌も歌う。
2014年からは、積極的にライブ活動を行い、「Voice From the Heart ゆるツアー」と題した全国ライブツアーを続行中。
また、ラジオパーソナリティとしてのキャリアも長く、これまで多くのレギュラー番組を担当してきた。
現在、LuckyFM茨城放送では、午前ワイド「HAPPYパンチ！」月曜日、火曜日のパーソナリティを担当している。